頭髮生長原本就有一定的代謝週期，因此自然落髮其實每天都在發生，但如果發生明顯的掉髮，可以透過足夠的營養及健康的生活方式，促進頭髮的生長和強靭度，減少頭髮的斷裂和掉落。

數羊數到天亮想必是大家共同有過的經驗，根據台灣睡眠醫學學會於2019年的調查指出平均每10位成人就有一位有失眠的困擾。而台灣每年安眠藥的使用量高達3億2千7百萬顆，若把這些藥物排成列的長度，相當於中山高速公路的總長，用量相當驚人！

當癌症不再是絕症，除了要破除偏見，更要將防癌知識落地政策。台灣癌症基金會走過倡議25年，憑藉持續的科普與扎根，扭轉大眾對癌症的刻板印象，讓癌症可以預防，也讓罹癌從生命的句點，翻轉為人生的逗點。