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如何幫助孩子遠離性早熟
醫學上對「性早熟」定義,指得是孩子第二性徵提早發育,或是骨齡比實際年齡超前2年以上,以及體內的荷爾蒙超過標準值等,如何避免性早熟導致孩子長不高呢?
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外食有方,增加孩子對健康食材的體驗
家長總是煩心料理的變化度已達極限,是時候該點份外食來換換口味!替孩子點餐時,除了選擇健康意識逐漸抬頭的餐廳外,如果能搭配以下分享三大選購要點,就能將外食轉變成體驗健康食材的好機會!