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媽咪寶寶 - 孕期併發症相關飲食

腸胃蠕動變慢，脹氣與便祕該怎麼辦？

孕期因為黃體素的增加，導致腸胃蠕動變慢，讓準媽媽產生許多腸胃道相關症狀，其中「脹氣」和「便秘」是最常見，症狀持續的時間也最久的，甚至可能持續到孕期尾聲肚子變大時，讓準媽媽好難熬。