六大族群 - 蔬果彩虹579 打造健康日嚐

青少年 - 變帥變美這樣吃

超前部署、肥胖掰掰

部分家長可能會疑慮青春期正在轉大人，是否不宜減肥？其實只要把握均衡的低熱量飲食，每週減0.5至1公斤為原則即可。
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青春痘長不停怎麼辦？

隨著孩子進入青春期後，除了第二性徵的出現外，大家最在意的就是青春痘的發生，但為什麼有些人不太長痘痘，有的卻是冒得特別多呢？