夜驚？腸絞痛？寶寶半夜哭不停，爸媽該如何應對？

六大族群專屬食課 | 寶寶健康大哉問

寶寶在1-3個月大的時候，出現白天喝奶睡眠都正常，但是到半夜就不停崩潰哭鬧，怎麼安撫都沒用的現象，搞的爸媽跟著孩子一起哭的畫面時有所聞。

這些爸媽說起寶寶的狀況，是既沒有發燒，也沒有生病、要餵奶可能也只喝一點點就不喝抗拒，但是不停聲嘶力竭的大哭不能好好入睡。

而寶寶不會說話，因此也沒有人真的知道寶寶為什麼會半夜啼哭，有不少長輩認為是「中邪」了，帶著孩子去廟裡收驚、喝符水、在小床上放鎮邪的東西，希望可以幫助寶寶順利入睡，但往往不見成效。也有人認為可能是腸胃道不舒服，所以簡單稱這樣的現象是「腸絞痛」，其實醫學上沒有所謂「腸絞痛」這個疾病分類，只能說是一種「症候群」。

◈ 寶寶「腸絞痛」常見的症狀 ◈

一天大哭大鬧個一兩次。
每次哭鬧可能都要花個一兩個小時。
明明喝飽了卻還是不停的哭。
寶寶除了哭，其他的時候都看起來活動力很好很健康。

從上面的描述大概可以理解，所謂「腸絞痛」不一定是腸胃不適引起的，因此坊間許多針對腸道的處置，例如換奶、吃益生菌、用脹氣膏等等，不一定能夠對減緩寶寶哭鬧的情況，反而常常在爸媽到處嘗試不同的解法後，因為時間流逝，寶寶滿了三四個月，情況就慢慢好轉了，因此鼓勵爸媽遇到寶寶出現上述情況時，不妨放寬心，試試下面的作法：

1.     試試聽白噪音安撫寶寶。
2.     輕拍或是輕柔的搖晃寶寶。
3.     用包巾包好包緊。
4.     親餵或是吸奶嘴。

如果上述方式都沒用，鼓勵爸媽就放寬心，對寶寶的哭聲免疫一些，或是摸摸、抱抱寶寶，讓他知道他的不舒服有爸爸媽媽陪著，爸媽無法在任何事情上都幫他解決，但是爸媽絕對不會離開他，幫助他建立更多的安全感，也是很棒的互動，只是爸媽千萬別忘了早上要趕緊補眠啊！

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作者 • 吳芃彧國際認證泌乳顧問

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