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銀髮族 - 常見飲食大哉問

驚！木耳浸泡不當竟會引起米酵菌酸黑木耳選購泡發三要點

近期食安新聞沸沸揚揚的「米酵菌酸」引起大家對米麵製品的存放恐懼不安....
銀髮族 - 常見飲食大哉問

銀髮族想要睡好覺，吃這個就對了！

根據台灣睡眠醫學學會的調查顯示，台灣 65 歲以上慢性失眠比例約有1/4，意思是，每四位老人就有一人罹患慢性失眠。