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銀髮族 - 預防衰老隨著年紀增長,一定會落髮嗎?隨著年齡的增長,曾經那烏黑的秀髮變得越來越灰白就算了,怎麼茂密和蓬鬆的程度也不復以往,變得越來越稀疏,照著鏡子甚至還看得到頭皮,讓自己不禁擔心是否要面臨禿頭危機!
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銀髮族 - 預防衰老女性說不出口的苦–泌尿道感染女性的尿道較短,只有2~4公分,且尿道口與肛門距離很近,稍有不慎,就容易被聚集在肛門口的大腸桿菌經由尿道感染。很多人以為年輕女性才會有泌尿道感染的問題,其實不然... ...
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銀髮族 - 預防衰老補鈣增密行動,維持一生好骨力您知道嗎,骨骼這棟房子並非石頭冷冰靜止,其實它一直依靠著大量營養素在汰舊換新!鈣質就好比這棟房子的鋼筋,可以持續強化骨骼!
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銀髮族 - 預防衰老樂活「鈣」高尚鈣質為國人攝取狀況最差的礦物質,成人每日建議鈣攝取量為1000毫克,男性平均鈣質攝取量僅達需要量的38-58%,女性亦僅達 30-53%。