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上班族 - 饗美食享健康低卡蔬果汁的迷思由於現代人忙碌,很少有人有時間充分地吃蔬果,蔬果汁提供了便利性,且訴求似乎比一般市面上其他碳酸飲料或珍珠奶茶來的健康,然而,消費者需要注意的是,市售蔬果汁少了熱量,就多了健康嗎? -
兒童 - 兒童飲食健康大哉問孩子愛吃糖有原因,三招有效戒除孩子的糖癮我們都知道添加糖會危害健康,增加兒童提早罹患慢性疾病風險,但是回頭思考一下,為何我們的孩子喜歡吃糖? -
上班族 - 饗美食享健康吃甜食不發胖 6招吃貨專屬瘦身技巧一個下午茶的熱量就有700~800大卡,持續食用一週體重就可能增加0.5~1公斤。提供6招吃貨專屬瘦身技巧,幫助您快速擺脫小“腹”婆、大“腹”翁! -
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兒童 - 關鍵應援飲食法過動的孩子5大重點吃出學習專注力大腦是座複雜的化學工廠,神經的訊息傳遞需要各種營養素的支持。研究指出患有ADHD的孩童營養失衡的比例高,若矯正此問題,對於孩童的行為表現也會帶來許多正面的效益! -
上班族 - 饗美食享健康別再怪罪膽固醇 高糖高飽和脂肪才是健康元凶過重或肥胖,不僅增加健康的風險也額外增加了醫療成本,但是別再怪罪膽固醇,高糖高飽和脂肪才是健康元凶!
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