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媽咪寶寶 - 媽咪營養大補帖生個孩子頭也禿了?產後落髮怎麼辦?產後落髮是許多媽媽共同的夢魘，產後3-6個月，可能對育兒地獄才剛剛適應一點，就迎來滿地掃不完的頭髮，看著越來越高的髮際線，在令人崩潰的顧娃階段的確很可能是壓死駱駝的稻草，讓人又掉進憂鬱深淵。 -
媽咪寶寶 - 媽咪營養大補帖備孕健康指南統計發現，台灣每六對夫妻就有一對患有不孕問題，年齡超過35歲者更高達1/3，男性精子數量不足也高達1/25，是台灣少子化的一大危機。 -
媽咪寶寶 - 孕期併發症相關飲食腸胃蠕動變慢，脹氣與便祕該怎麼辦？孕期因為黃體素的增加，導致腸胃蠕動變慢，讓準媽媽產生許多腸胃道相關症狀，其中「脹氣」和「便秘」是最常見，症狀持續的時間也最久的，甚至可能持續到孕期尾聲肚子變大時，讓準媽媽好難熬。 -
媽咪寶寶 - 寶寶健康指南1-3歲寶寶健康指南滿一歲是寶寶人生的另一個新階段，這個時期的寶寶不僅開始學會站立、蹣跚走路、呀呀學語，探索環境的方式比嬰兒時期更多元，也更需要爸媽引導他認識成人的花花世界。 -
媽咪寶寶 - 孕期併發症相關飲食孕期水腫的應對之道孕期水腫常發生在懷孕後期，但有少部分準媽媽在懷孕前期就有浮腫的感覺，其實只要能與之和平共存，控制嚴重程度即可，待生產後水腫就會慢慢恢復囉！ -
媽咪寶寶 - 孕產營養迷思養胎不養肉─想要寶寶變大隻寶寶太大太小都讓準媽媽緊張不已，其當胎兒體重不足時，準媽媽更是憂心，到底該怎麼吃，才能讓肚子裡的寶寶攝取到更多營養呢？ -
媽咪寶寶 - 孕期飲食指南懷孕後期—29週-生產的飲食規劃準媽咪開始了後期辛苦的的孕程，這時候有營養豐富的食物滋養身體和持續的體能活動、保持心情愉悅最是重要，趕快來看看孕後期的飲食該怎麼準備。 -
媽咪寶寶 - 孕期飲食指南懷孕中期—13-28週的飲食規劃進入第二孕期，寶寶可以從胎盤和臍帶獲得準媽咪的營養，所以開始享用美食的媽咪們，別忘了吃些營養豐富的食物，好提供完整營養給肚子裡的寶寶唷。 -
媽咪寶寶 - 寶寶健康指南7-12個月寶寶健康指南這個時期寶寶的基本生理機能已經漸趨穩定，體重身高成長的速度也慢下來了，更重要的任務，是增加「感覺」與「大腦」的連結與認知，探索這個世界！ -
媽咪寶寶 - 媽咪營養大補帖懷孕初期—0-12週的營養補充由於荷爾蒙的改變，懷孕初期通常是身體最不舒服的時期，有些準媽媽會出現噁心嘔吐、食慾不振的情形，該特別注意哪些營養素的攝取呢？ -
媽咪寶寶 - 媽咪營養大補帖懷孕中期 ─ 13-28週的營養補充懷孕進入中期，寶寶體重快速增加，準媽媽的孕吐也較為緩解，這時候是規劃每天健康均衡餐點的好時機，透過營養補充，更能讓寶寶的器官和骨骼穩定發展！ -
媽咪寶寶 - 孕期飲食指南孕期忌食孕期有很多準媽媽需要費心和擔心的，飲食上如果可以多加留意，可以減少許多未來問題發生的可能性。