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兒童 - 兒童飲食健康大哉問三招遠離夜尿人生五歲左右部分家長開始積極陪伴孩子戒尿布,因此在台灣大約有5-12%家庭開始出現『夜遺尿』困擾,不只造成小兒與家長睡眠問題,也進一步影響親子關係的和諧!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問如何把討厭的蔬菜變好吃台灣兒童偏食的情況進行調查,發現有36%的兒童沒有天天攝取蔬菜,在討厭食物的排名之中,前三名分別為苦瓜、茄子、青椒,皆是蔬菜類食物,為什麼兒童會這麼討厭吃蔬菜呢?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問如何幫助孩子遠離性早熟醫學上對「性早熟」定義,指得是孩子第二性徵提早發育,或是骨齡比實際年齡超前2年以上,以及體內的荷爾蒙超過標準值等,如何避免性早熟導致孩子長不高呢?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問孩子可以吃保健食品嗎?每個孩子都是家長的心頭肉,父母都想要給予孩子最好的資源,甚至提供許多營養品的補給,不希望孩子「輸在起跑點」,到底孩子可不可以吃這些保健食品呢?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問孩子愛吃糖有原因,三招有效戒除孩子的糖癮我們都知道添加糖會危害健康,增加兒童提早罹患慢性疾病風險,但是回頭思考一下,為何我們的孩子喜歡吃糖?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問守護兒童健康,從看懂營養營養標示開始選購點心有妙招,替孩子把關健康!三招讀懂營養標示方法,讓孩子吃對量不殺死腸道好菌!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問外食有方,增加孩子對健康食材的體驗家長總是煩心料理的變化度已達極限,是時候該點份外食來換換口味!替孩子點餐時,除了選擇健康意識逐漸抬頭的餐廳外,如果能搭配以下分享三大選購要點,就能將外食轉變成體驗健康食材的好機會!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問給孩子吃零食應該留意的人工色素有研究指出人工色素對本身沒有過動症的小孩可能因為吃了含有人工色素、香料和防腐劑(例如:苯甲酸鈉)的食物而有過動的現象發生。
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問兒童便祕怎麼辦?別再以為『便秘』是大人的事,其實兒童便祕並不少見,尤其如果家長經常有便秘問題,那小孩也有很高的機會一起便秘!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問國小學童喝果汁會三酸甘油酯過高嗎?據統計,學童每日蔬菜及水果嚴重不足。許多家長以為,可以手搖飲加果汁或市售果汁來取代水果,但其實更容易吃進過多糖份,造成三酸甘油酯變高的危機。
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問兒童與青少年生長BMI小時候胖的人,長大後也會胖的機率相對提高,研究指出,肥胖兒童有42-63%的機率變成肥胖成人,肥胖的兒童與青少年未來都是心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的可能病患。
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問小孩也會便秘或口臭嗎?便祕與口臭,造成的原因,主要是蔬菜及飲水太少,再來是壓力、食物量及運動量也有關係。