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兒童 - 兒童飲食健康大哉問三招遠離夜尿人生五歲左右部分家長開始積極陪伴孩子戒尿布,因此在台灣大約有5-12%家庭開始出現『夜遺尿』困擾,不只造成小兒與家長睡眠問題,也進一步影響親子關係的和諧!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問如何把討厭的蔬菜變好吃台灣兒童偏食的情況進行調查,發現有36%的兒童沒有天天攝取蔬菜,在討厭食物的排名之中,前三名分別為苦瓜、茄子、青椒,皆是蔬菜類食物,為什麼兒童會這麼討厭吃蔬菜呢?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問如何幫助孩子遠離性早熟醫學上對「性早熟」定義,指得是孩子第二性徵提早發育,或是骨齡比實際年齡超前2年以上,以及體內的荷爾蒙超過標準值等,如何避免性早熟導致孩子長不高呢?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問孩子可以吃保健食品嗎?每個孩子都是家長的心頭肉,父母都想要給予孩子最好的資源,甚至提供許多營養品的補給,不希望孩子「輸在起跑點」,到底孩子可不可以吃這些保健食品呢?
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問孩子愛吃糖有原因,三招有效戒除孩子的糖癮我們都知道添加糖會危害健康,增加兒童提早罹患慢性疾病風險,但是回頭思考一下,為何我們的孩子喜歡吃糖?
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兒童 - 吃光光秘訣吸引孩子把飯吃光光的小技巧「飲食」應該是件快樂的事情,「餐桌」是凝聚家人心靈交流的地方!試著先理解孩子碗裡的飯菜吃不完的原因,再適時地透過一些小技巧來調整,您就會發現改變其實沒有這麼困難。
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問守護兒童健康,從看懂營養營養標示開始選購點心有妙招,替孩子把關健康!三招讀懂營養標示方法,讓孩子吃對量不殺死腸道好菌!
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兒童 - 想長高這樣吃如何有效補充鈣,暢通孩子青春成長路最新國民營養調查顯示,83.6%的7-12歲兒童每天乳品喝不到一杯240毫升的奶類,研究顯示家庭若能提供優質鈣來源的食材,搭配開放的溝通引導,孩子的營養其實指日可待!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問外食有方,增加孩子對健康食材的體驗家長總是煩心料理的變化度已達極限,是時候該點份外食來換換口味!替孩子點餐時,除了選擇健康意識逐漸抬頭的餐廳外,如果能搭配以下分享三大選購要點,就能將外食轉變成體驗健康食材的好機會!
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兒童 - 兒童飲食健康大哉問給孩子吃零食應該留意的人工色素有研究指出人工色素對本身沒有過動症的小孩可能因為吃了含有人工色素、香料和防腐劑(例如:苯甲酸鈉)的食物而有過動的現象發生。
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兒童 - 吃光光秘訣吃對營養提升免疫力 香草入菜做出「可以吃的香包」隨著新冠病毒株的變異,近期確診兒童個案也快速攀升,加上多數孩童尚未施打疫苗,如何幫助孩子提升免疫力,是許多家長相當關注的議題!適逢端午節,就用應景的「香包」來幫助防疫吧!
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兒童 - 關鍵應援飲食法過動的孩子5大重點吃出學習專注力大腦是座複雜的化學工廠,神經的訊息傳遞需要各種營養素的支持。研究指出患有ADHD的孩童營養失衡的比例高,若矯正此問題,對於孩童的行為表現也會帶來許多正面的效益!
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